Banyak orang yang menginginkan berat badan ideal, tapi enggak menjaga makanan atau minuman yang dikonsumsi setiap hari. Padahal, makanan dan minuman yang dikonsumsi sangat berpengaruh pada kenaikan berat badan.

Kebiasaan mengonsumsi beberapa jenis minuman sangat berpengaruh pada kenaikan berat badan. Lantas, apa saja minuman yang bisa bikin gemuk?

Melansir dari berbagai sumber (24/6/2021), berikut ini beberapa jenis minuman yang bisa bikin kamu cepat gemuk. Yuk, simak baik-baik, ya, Beauty!

Jus buah-buahan

Seperti diketahui, buah-buahan memang menyehatkan dan baik untuk kesehatan tubuh. Namun, jus buah justru dapat membuat berat badan bertambah, apalagi kalau ditambah dengan pemanis buatan.

Jadi, sebaiknya kamu konsumsi buah-buahan segar saja tanpa harus di jus. Kalau memang ingin dibuat jus, pastikan untuk selalu menggunakan 100 persen buah segar tanpa pemanis buatan.

Kopi

Salah satu minuman yang bisa membuat badan cepat gemuk adalah es kopi yang sekarang sedang hits. Kalori di dalam kopi bisa jadi tinggi kalau disajikan dengan tambahan sirup, whipped cream, susu tinggi lemak, gula, atau jenis pemanis buatan lainnya.

Baca Juga: Masih Jadi Misteri, Apa Sih Penyebab Wanita Gemuk Setelah Menikah? Jangan-jangan Kamu Merasakannya Juga?!

Baca Juga: Nafsu Suami Anjlok dan Makin Malas Hubungan Seks dengan Istri Gegara Makin Gemuk, Dosa Gak Sih?