Melahirkan adalah proses fisiologis yang normal dialami oleh banyak wanita. Tetapi, melahirkan jadi salah satu proses yang mengubah tubuh wanita dalam banyak hal.

Setelah melahirkan, mungkin diperlukan waktu berhari-hari atau bahkan berminggu-minggu bagi tubuh untuk pulih dan kembali normal. Baik melahirkan secara pervaginam atau pun melalui operasi caesar, proses penyembuhan secara umum sama dan tubuh membutuhkan waktu untuk pulih.

Berapa Lama Tubuh Pulih Setelah Melahirkan?

Melansir laman MomJunction (1/7/2021) dibutuhkan sekitar enam hingga delapan minggu untuk pemulihan setelah melahirkan. Untuk beberapa wanita bahkan mungkin bisa memakan waktu lebih lama.

Apapun proses yang dilalui saat melahirkan, tubuh akan mengalami stres dan peregangan yang cukup dan membutuhkan waktu untuk pulih.

Selama proses persalinan, tubuh akan mengalami banyak perubahan mulai dari yang normal hingga yang tak biasa. Baik itu persalinan pervaginam atau sesar, kamu dapat mengalami perubahan fisik dan emosional. Berikut ini beberapa perubahan secara fisik yang mungkin dialami setelah melahirkan:

Sembelit

 Setelah melahirkan, banyak para ibu yang mengalami kesulitan buang air besar. Kemungkinan, buang air besar pertama akan terjadi dua hingga tiga hari setelah kelahiran anak. Ini mungkin karena obat nyeri selama persalinan, jahitan penyembuhan, wasir yang menyakitkan atau otot yang sakit.

Baca Juga: Kenalan dengan Program Fertility Benefit dari Merck untuk Moms dan Dads yang Sedang Merencanakan Promil, Intip Yuk!

Baca Juga: Masalah Buang Air Besar Pascapersalinan Bahaya Gak Sih? Begini Penjelasan dari Dokter...