3. Bisa Menghilangkan Lingkaran Hitam pada Mata

Bukan tidak mungkin dengan mewarnai bisa menghilangkan dark circle pada mata. Caranya dengan menyingkirkan gadget kamu dan menggantinya dengan buku mewarnai sebelum tidur. Lantaran sinar yang dipancarkan layar elektronik bisa menjadi penyebab adanya dark circle. 

4. Melahirkan Inspirasi

Dengan adanya tekanan hidup yang diekspresikan melalui warna bisa melahirkan inspirasi-inspirasi baru karena pikiran yang dibebaskan. Setiap warna juga memiliki perannya masing-masing salah satunya bagi kesehatan mental. Sebagai contoh, warna biru dan hijau yang bisa membangkitkan ketenangan.

5. Meningkatkan Fokus 

Walaupun merupakan kegiatan yang sederhana, mewarnai tetap memerlukan fokus saat mengeluarkan ekspresi dan emosional yang ada. Dengan mewarnai otak akan bekerja untuk mengontrol pengorganisasian dan pemecahan masalah. 

Baca Juga: Ingin Punya Mental Baja? Lakukan 5 Tips Melatih Mental untuk Jadi Sosok yang Kuat

Baca Juga: Moms, Seni Ternyata Ampuh Membuat Kesehatan Mental Terjaga Lho, Simak Kata Psikolog di Sini Yuk!