Timbulnya sariawan kerap kali datang karena adanya infeksi virus atau jamur, alergi makanan, luka mulut, kekurangan nutrisi tertentu bahkan bisa jadi karena stres. Sariawan ini bisa membuat penderitanya kesulitan untuk minum dan makan karena rasa perih yang dirasa.

Sariawan biasanya membutuhkan waktu 10-14 hari untuk sembuh dan hilang dengan sendirinya. Namun bukan berarti sariawan enggak akan meninggalkan bekas luka dan bisa memakan waktu lebih lama lagi. 

Meskipun sejatinya belum ada penyebab pasti dari timbulnya sariawan ini, agar bisa tetap nyaman mengonsumsi makanan dan minuman, berikut ini 4 cara sederhana untuk menyembuhkan sariawan mengutip dari berbagai sumber (9/7/2021). 

1. Berkumur Menggunakan Air Asin atau Baking Soda

Larutan air garam atau soda kue dipercayai dapat mengurangi peradangan, meredakan nyeri, serta mempercepat proses penyembuhan mulut yang terkena sariawan seperti pada gusi, lidah dan bibir.