Realistis mencapai tujuan

Manusia memang memiliki banyak ekspektasi berlebihan yang dapat menyebabkan kekecewaan. Nah, kalau kamu mau membahagiakan diri sendiri, pasang target kecil yang mudah dicapai dulu, ya. 

Kalau sudah tercapai, jangan lupa memberikan penghargaan untuk diri sendiri. Ingat, jangan sampai kamu mengeluh dan menyerah di tengah jalan, ya.

Seimbangkan target

Banyak orang yang sibuk mengejar apa yang menurut mereka membahagiakan. Padahal, belum tentu itu bisa tercapai. Makanya, banyak orang yang gila kerja justru jatu sakit karena enggak ada waktu untuk bersenang-senang.

Makanya, kamu perlu untuk menyeimbangkan target. Jangan sampai kamu terlalu fokus pada satu tujuan dan mengabaikan faktor lainnya yang bisa membuatmu stres.

Fokus menikmati saat ini

Fokus menikmati saat ini perlu dilakukan untuk membahagiakan diri sendiri. Banyak orang yang justru enggak bersyukur dan menikmati kehidupannya saat ini, padahal hal tersebut bisa membuat bahagia.

Cobalah belajar untuk menikmati kehidupanmu saat ini. Jalani hari-harimu dengan sepenuh hati. Siapa tahu itu bisa menjadi salah satu cara untuk membuatmu bahagia.

Nah, itulah beberapa cara yang bisa kamu coba untuk membahagiakan diri sendiri. Yuk, cintai dirimu sendiri mulai dari sekarang!

Baca Juga: Lebih Fokus ke Orang Lain, 3 Zodiak Ini Sulit untuk Cintai Dirinya Sendiri! Duh, Melek Yuk Beauty!

Baca Juga: Jangan Stres Ketika Ada Masalah! Inilah Kunci Hidup Bahagia Menurut dr Zaidul Akbar, Dijamin Lebih Tenang!