Gejala yang dialami setiap orang akan berbeda-beda, umumnya gejala stres ini meliputi psikologis yang jadi sulit berkonsentrasi, mudah cemas hingga kesulitan untuk mengingat sesuatu.

Secara emosional, orang yang sedang mengalami stres akan menjadi mudah tersinggung lantaran perubahan suasana hati yang cepat.

Tak menutup kemungkinan, pengidapnya juga akan merasakan gejala sakit kepala, darah tinggi, dan kehilangan nafsu makan.

Baca Juga: Bisa Bantu Kurangi Stres, Ini 3 Rekomendasi Essential Oil yang Bikin Rileks! Kamu Juga Suka Gak?

Baca Juga: Sering Merasa Stres? Beauty Wajib Konsumsi Suplemen Ini untuk Mengatasinya, Bisa di Beli di Aptek Lho..