2. Anemia

Umumnya, ibu hamil akan mengalami anemia karena kurangnya asupan zat besi sebagai pembentuk hemoglobin. Moms perlu tahu, kafein yang ada pada kopi bisa menghambat penyerapan zat besi sehingga risiko anemia pada ibu hamil meningkat. Padahal zat besi memiliki peranan yang penting bagi janin juga karena sebagai pengantar oksigen dalam tubuh. 

3. Insomnia

Kandungan kafein yang berfungsi sebagai meningkatkan konsentrasi dan mencegah rasa ngantuk tidak terlalu baik bagi ibu hamil. Hal ini dikarenakan metabolisme pada ibu hamil lebih lambat sehingga Moms dapat terjaga semalaman. Padahal ibu hamil lebih membutuhkan waktu istirahat yang lebih banyak.

Baca Juga: Jelang Lebaran Sibuk Cat Rumah? Jika Sedang Hamil Bisa Bahaya untuk Kandungan Gak Sih?

Baca Juga: Selain Bikin Deg-degan, Ini 3 Tanda Tubuh Terlalu Banyak Konsumsi Kopi, Kamu Pernah Ngerasain Juga Gak?