Ilustrasi perempuan yang senang mengonsumsi lemon. (Pinterest/Freepik)
Kandungan vitamin C yang tinggi pada lemon dipercayai memiliki banyak khasiat mulai dari kesehatan tubuh dan kecantikan. Hal ini dikarenakan lemon mengandung banyak nutrisi yang baik bagi tubuh seperti vitamin C, potasium, dan serat.
Sehingga tak salah kalau lemon dijadikan sebagai minuman yang rutin dikonsumsi khususnya bagi mereka yang sedang menjalankan program diet, sebab mampu untuk mencegah dehidrasi, membantu melancarkan pencernaan, dan mampu mendukung menurunkan berat badan.
Namun, seperti yang sudah kita ketahui ya Beauty, bahwasannya sesuatu hal yang berlebihan itu enggak baik. Mengonsumsi lemon secara berlebihan juga nyatanya tak baik bagi kesehatan.
Niatnya ingin sehat, malah diserang balik dan menjadi pemicu penyakit.
Berikut 6 efek samping dari lemon yang perlu Beauty perhatikan seperti dilansir dari berbagai sumber (16/7/2021).
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.