5. Masalah Kesuburan Wanita

Menurut studi dari Albert Einstein College of Medicine mengatakan, rata-rata wanita yang bergolongan darah O memiliki cadangan jumlah sel telur yang rendah. Hal ini dipengaruhi kadar hormon perangsang folikel yang lebih banyak dari golongan lainnya. 

Beauty yang bergolongan darah O sebaiknya lebih memerhatikan kesehatan kualitas sel telur, ya, dengan gaya hidup sehat serta olahraga yang rutin. 

6. Memerlukan Lebih Banyak Protein

Meskipun rendahnya kandungan protein dalam golongan darah O bisa membuatnya terhindar dari pembekuan darah, jika berbicara doal diet orang dengan golongan darah O harus lebih memerhatikan makanan yang lebih kaya akan protein dan sayuran yang tinggi. Hal ini juga berhubungan dengan masalah perut yang dapat dengan mudah menyerang orang dengan golongan darah O. 

Sebaiknya Beauty yang ingin diet dan bergolongan darah O mengurangi konsumsi susu, kacang-kacangan, dan biji-bijian. 

Semoga membantu dan bermanfaat, ya, Beauty!

Baca Juga: Serba-Serbi Diet Golongan Darah O: Rekomendasi Makanan hingga Pantangan yang Wajib Dihindari!