Golongan Darah B

Jagung, gandum, lentil, tomat, kacang tanah dan biji wijen merupakan jenis makanan yang dapat memengaruhi metabolisme dan menyebabkan kelelahan serta retensi cairan bagi golongan darah B.

Orang dengan golongan darah ini lebih baik menghindari konsumsi ayam juga karena memiliki lektin pada jaringan otot dan menimbulkan dampak kurang baik. Oleh karena itu, pemilik golongan darah B sebaiknya lebih banyak mengonsumsi sayuran dan daging lain, seperti daging kambing atau kelinci.

Golongan darah A

Menurut D'Adamo (20/07/2021), orang tipe darah A paling cocok menjadi vegetarian. Pasalnya, mereka enggak memiliki asam lambung yang cukup untuk mencerna daging.

Untuk itu, mulai sekarang lebih hati-hati lagi dalam mengonsumsi makanan ya, Beauty. Semoga bermanfaat.

Baca Juga: Terungkap! Urutan Golongan Darah yang Paling Cepat Gemuk, Posisi Pertama Diduduki Siapa Ya?

Baca Juga: Diet Singset Anti Gagal untuk Golongan Darah B! Yuk Konsumsi Makanan Jenis Ini Agar Tubuh Sehat dan Badan Ideal