Ilustrasi anak mogok makan. (Pinterest/Freepik)
Ketika si kecil enggak mau makan, coba untuk menyodorkan beberapa makanan dan biarkan dirinya makan sendiri tanpa bantuan disuapin. Moms harus siap dan rela si kecil akan membuat kekacauan pada makanannya seperti belepotan pada baju dan mulutnya. Tak usah khawatir, Moms bisa membersihkannya setelah ia makan.
Cara ini juga bisa sekaligus melatih motorik kasar anak merasakan tekstur makanan dan melatihnya untuk mandiri. Tapi, tetap saja ya Moms harus selalu ada dibawah pengawasan Moms dengan tak membiarkannya sendirian.
Si kecil yang sedang berada pada masa ingin lebih banyak mengeksplor tentunya akan merasa bosan saat dan pada makanan tertentu. Apalagi kalau si kecil sudah mengenal cita rasa makanan yang kuat seperti MSG dan junkfood. Untuk mengatasinya Moms harus bisa lebih kreatif dan berinovasi memberikan makanan yang tetap sesuai dengan kebutuhan gizinya.
Misal, jika si kecil sedang merasa bosan dengan sayuran padahal sayuran merupakan komponen penting akan nutrisinya, Moms bisa membuat sayuran tersebut tak terlihat seperti sayuran seperti dibentuk menjadi karakter kesukaannya atau menyelipkan sayuran pada makanan yang sedang ia gemari tapi jauh dari pandangannya. Serta membuat tampilan makanannya menjadi lebih menarik.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.