Ilustrasi penyuka pedas. (Pinterest/Freepik)
Meskipun kita kerap merasa tersiksa karena efek mulut yang terasa terbakar karena pedas, cabai yang mengandung capsiacin mampu meredakan rasa sakit yang diderita oleh penderita diabetes. Kandungan tersebut setidaknya dapat mengurangi reseptor sensorik dan memiliki efek antiimflimasi.
Cabai mengandung vitamin A dan C yang tinggi. Kandungan inilah yang mampu menjaga tubuh untuk melawan infeksi.
Kurang darah paling umum disebabkan karena kekurangan zat besi. Beruntungnya, cabai ini memiliki kandungan zat besi dan asam folat yang mampu menunjang produksi sel darah merah meningkat. Sehingga hal ini dapat dicegah melalui makanan pedas.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.