Pasien isoman dengan komorbid diabetes juga diperbolehkan melakukan aktivitas fisik, seperti olahraga. Namun, jangan melakukan olahraga yang berat, ya.

“Yang disarankan adalah aktivitas fisik dengan intensitas ringan hingga sedang, seperti yoga dan senam aerobik,” papar dr. Lucrezia.

Selanjutnya, dr. Lucrezia menjelaskan bahwa pasien isoman Covid-19 dengan komorbid diabetes disarankan untuk memiliki alat periksa gula darah agar diabetes dapat terkendali.

“Pasien isoman dengan komorbid diabetes juga disarankan memiliki alat periksa gula darah sendiri di rumah sehingga kendali gula darah dapat dicapai dengan baik,” jelas dr.Lucrezia.

Dokter Lucrezia juga memberikan beberapa tips yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan di tengah pandemi Covid-19.

“Banyak minum air putih, makan dengan gizi seimbang, istirahat cukup, aktivitas fisik cukup, hindari kerumunan, jangan lupa divaksinasi, jaga jarak, mengurangi mobilitas, mencuci tangan dengan sabun, dan menggunakan masker dengan benar,” tuturnya.

Baca Juga: Penderita Diabetes Bahagia, Ini Rekomendasi Es Krim yang Bisa Disantap Tanpa Takut Gula Darah Naik, Rendah Karbohidrat Juga Lho!

Baca Juga: Diabetes Minggat, Ternyata Jahe Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Penyakit Kronis! Gimana Sih Cara Konsumsinya?