Ilustrasi ibu hamil minum kopi. (Unsplash/Fallon Michael)
Banyak orang yang mengatakan kalau buah tertentu, seperti nanas, anggur, atau manga muda berbahaya untuk janin dan juga ibu hamil. Nyatanya, hal tersebut salah.
Ibu hamil boleh mengonsumsi berbagai macam buah, tapi enggak boleh berlebiha. Sebab, semua yang berlebihan tentu enggak baik untuk kesehatan tubuh.
“Apapun yang berlebihan, sesehat apapun makanan tersebut, itu akan memiliki efek samping yang akhirnya enggak baik untuk tubuh,” tutur dr. Olivia.
Lebih lanjut, dr. Olivia mengatakan kalau ibu hamil enggak boleh merokok atau mengonsumsi minimal beralkohol karena bisa membahayakan janin dan juga bumil.
“Enggak boleh merokok, alkohol, dan jauhi zat-zat kimia lain yang berbahaya,” ujar dr. Olivia.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.