Ilustrasi orang mudah lelah dan mengantuk. (Unsplash/Kinga Cichewicz)
Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan penyempitan arteri di tungkai, perut, dan kepala Anda. Selain kelelahan, gejala penyakit arteri perifer, seperti rasa sakit di betis Anda saat Anda berjalan yang hilang dengan istirahat, kesemutan atau mati rasa di kaki bagian bawah atau kaki Anda, dan luka yang sembuh perlahan di kaki atau kaki Anda
Tekanan darah tinggi berarti jantung Anda harus bekerja lebih keras. Ini adalah otot, sehingga kerja ekstra menghasilkan jantung yang membesar. Jantung yang lebih besar membutuhkan lebih banyak oksigen, tetapi sulit untuk mempertahankan aliran darah yang baik untuk mendapatkan oksigen ke jantung. Tanpa pengobatan, ketegangan dapat menyebabkan gagal jantung.
Tekanan darah tinggi dapat membatasi aliran darah ke ginjal Anda. Ini juga dapat merusak pembuluh darah kecil di dalam ginjal Anda, sehingga menyulitkan mereka untuk melakukan tugasnya menyaring darah. Akhirnya dapat menyebabkan gagal ginjal.
Meskipun kelelahan bisa menjadi gejala tekanan darah tinggi, kurang tidur sebenarnya bisa menjadi faktor penyebabnya juga. Tidur 5 jam atau kurang per malam dapat meningkatkan risiko terkena tekanan darah tinggi. Dan jika Anda sudah memiliki tekanan darah tinggi, kurang tidur bisa memperburuknya.
Selain itu, apnea tidur obstruktif merupakan faktor risiko yang diketahui untuk hipertensi, terutama pada kelompok usia yang lebih tua. Beberapa obat resep yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi juga dapat menyebabkan kelelahan.
Penyebab kelelahan lainnya bisa karena hipertensi arteri pulmonal. Ini adalah saat Anda memiliki tekanan darah tinggi di pembuluh yang membawa darah antara jantung dan paru-paru. Seiring dengan kelelahan, dapat menyebabkan nyeri dada, sesak napas, dan pusing.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.