Kanker serviks tentunya menjadi momok nyata bagi para wanita. Kendati begitu, tak perlu khawatir karena sederet makanan ini mampu menurunkan risiko kanker serviks. 

Kanker serviks memang dapat menyerang wanita usia berapa pun. Namun lebih rentan bagi mereka yang sudah aktif melakukan hubungan seksual. 

Tak cuma melakukan hubungan seksual yang sehat, serta rutin melakukan pemeriksaan pap smear dibantu dengan vaksinasi HPV (human papillomavirus), risiko kanker serviks juga dapat dicegah dengan rutin mengonsumsi sederet makanan dibawah ini. 

Berikut 10 diantaranya seperti dilansir dari laman halodoc.com (30/8/2021)

1. Pepaya

Buah asal Amerika Tengah ini mengandung vitamin C yang tinggi, beta-cryptoxanthin dan zeaxanthin yang mampu menurunkan risiko terjadinya infeksi HPV. Yakni virus yang dapat menyebabkan penyakit menular seksual termasuk kanker serviks. 

2. Raspberry

Bukan cuma digemari sebagai buah pendamping diet karena rendah kalori, raspberry juga mengandung nutrisi baik yakni sifat anti-mutagenik dan antikarsinogenik yang dapat mencegah terjadinya perkembangan sel HPV. 

3. Ceri

Ceri yang mengandung alkohol perillyl (POH) ternyata efektif untuk menghancurkan berbagai sel kanker in vitro dan in vivo. Maka dari itu buah ini termasuk ke dalam makanan yang dapat mencegah risiko kanker serviks.

Baca Juga: Jadi Penyebab Kematian Tertinggi di Indonesia, MSD Gandeng Kemenkes Berikan Edukasi untuk Cegah Kanker Serviks dengan Imunisasi HPV

Baca Juga: Identik dengan Halloween, Ini Manfaat Labu untuk Kesehatan, Ternyata Bisa Turunkan Risiko Kanker Beauty!