Menu

5 Jenis Sayuran Ini Sebaiknya Dihindari Si Pemilik Golongan Darah O, Bahaya...

01 September 2021 19:00 WIB
5 Jenis Sayuran Ini Sebaiknya Dihindari Si Pemilik Golongan Darah O, Bahaya...

Makanan sehat. (Pinterest/freepik)

2. Keluarga Terong

Kelompok sayuran terong yang salah satunya mencakup kentang juga lebih baik dihindari atau dikurangi oleh pemilik darah O. Lektin yang terkandung dapat memicu rasa nyeri sendi dan penyakit artritis. Lantaran golongan darah O tak dapat menetralkan senyawa panhemaglutinan yang dapat menyebabkan pembekuan darah. 

3. Tauge

Pemilik golongan darah O pun sebaiknya berhati-hati dalam mengonsumsi tauge alfafa. Sebab dapat mengiritasi saluran pencernaan. 

4. Jamur

Jamur shiitake dan buah zaitun hitam juga ternyata dapat memicu alergi pada orang yang bergolongan darah O. Jadi, perlu diwaspadai dalam mengonsumsinya. 

5. Jagung

Terakhir yang harus dihindari ialah jagung sebab lektin yang terkandung dapat mempengaruhi produksi insulin dalam tubuh terhambat. Akibatnya, pemilik darah O lebih rentan mengalami kegemukan dan obesitas. 

Baca Juga: Diet Singset Anti Gagal untuk Golongan Darah B! Yuk Konsumsi Makanan Jenis Ini Agar Tubuh Sehat dan Badan Ideal

Baca Juga: Ya Ampun! Ternyata Golongan Darah Ini Paling Rentang Terkena Stroke, Urutan Pertama Ditempati oleh…

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan