HerStory, Jakarta —

Sangat penting bagi setiap orang untuk memantau kadar kolesterol secara teratur. Hal ini berguna untuk menurunkan risiko penyakit jantung dan penyumbatan di pembuluh darah.

Pasalnya kadar kolesterol tinggi biasanya tak menimbulkan gejala apa pun. Sementara dalam banyak kasus, ketika kadar kolesterol tinggi bisa meningkatkan risiko penyakit yang mengancam nyawa.

Tetapi, ada gejala fisik tertentu yang menunjukkan bahwa kadar kolesterol di tubuhmu sedang tinggi. Selain menunjukkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh, 4 gejala ini juga memperingatkan kita untuk mengikuti panduan untuk mengontrol kolesterol, berikut penjelasannya:

Sakit di Tangan dan Kaki

Tanda pertama yang menunjukkan bahwa kadar kolesterolmu tinggi adalah jika mengalami rasa sakit di bagian tangan dan kaki. Hal ini disebabkan adanya penyumbatan pembuluh darah akibat kolesterol.

“Penumpukan kolesterol dapat menyumbat pembuluh darah kaki dan tangan. Penumpukan kolesterol ini dapat terjadi terus menerus dan membuat tangan dan kaki terasa sakit.” kata Medicover Hospitals dikutip dari Express (3/9/2021).

Sering kesemutan

Selanjutnya apabila kamu sering merasa kesemutan juga bisa jadi pertanda bahwa kolesterol di tubuhmu sedang berada pada level yang tinggi. Ini disebabkan dengan terganggunya aliran darah di beberapa bagian tubuh.

“Terganggunya aliran darah ke bagian tubuh tertentu membuat sensasi kesemutan di tangan dan kaki. Kadar kolesterol tinggi dalam darah membuat aliran darah menjadi kental dan mempengaruhi aliran normal darah di saraf dan menyebabkan kesemutan," papar Medicover Hospital.

Nyeri Dada di Sisi Kiri

Enggak hanya bisa dirasakan di bagian tangan dan kaki, ternyata jika kadar kolesterolmu sedang tinggi juga bisa menimbulkan rasa nyeri di dada lho. Khususnya di dada kiri dan bisa menyebar ke bagian leher.

“Nyeri dada, terutama di sisi kiri menunjukkan penyumbatan pembuluh darah di sekitar jantung dan dapat menyebabkan rasa sakit. Terkadang, rasa sakitnya bahkan bisa menyebar hingga ke leher. Tingginya kadar kolesterol dalam darah bisa menyebabkan nyeri dada dan juga bisa menjadi tanda serangan jantung," ujar Medicover Hospitals.

Sakit kepala yang sering terjadi di bagian belakang kepala

Ciri khas dari kolesterol tinggi adalah sakit kepala. Apabila kamu mengalami sakit di bagian kepala belakang coba segera periksa kolesterolmu ya!

“Penyumbatan pembuluh darah di area sekitar kepala menyebabkan sakit kepala di bagian belakang kepala. Ini terjadi ketika pembuluh darah tersumbat oleh plak kolesterol. Jika ini dibiarkan, pembuluh darah bisa pecah dan menyebabkan stroke,” tutur Medicover Hospitals.

Baca Juga: Kolesterol Minggat Cuma Gegara Bahan Herbal Ini, Yakin Gak Mau Coba Moms?

Baca Juga: 5 Rekomendasi dari Ahli Untuk Turunkan Kolesterol Tanpa Obat-obatan