Ilustrasi kaki bengkak (Mama's Choice/Edited by HerStory)
Sebab, kolesterol tinggi merupakan sebuah kondisi ketika kamu memiliki terlalu banyak zat lemak yang disebut kolesterol dalam darah sehingga menyumbat arteri dan menyebabkan serangan jantung.
Kamu bisa mengurangi lemak jenuh dan menggantinya dengan lemak tak jenuh. Hal tersebut merupakan salah satu cara yang bagus untuk menurunkan kolesterol.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.