- Jeruk garut

- Jeruk pontianak

- Jeruk medan

- Jeruk orange

- Jeruk keprok

2. Strawberry dan blackberry

Selain jeruk, strawberry dan blackberry menjadi buah lain yang harus dibatasi. Hal ini karena buah tersebut memiliki kandungan lektin yang dapat mengganggu sistem pencernaan anak dengan golongan darah O.

Oleh karena itu, Moms sebaiknya membatasi pemberian buah yang memiliki warna khas merah ini kepada anak agar terhindari sistem pencernaan yang bermasalah. Sebagai gantinya, Moms bisa memberikan buah jenis berry seperti ciplukan atau gooseberry yang lebih aman dikonsumsi.

3. Melon

Jika anak Moms memiliki golongan darah O, sebaiknya lebih berikan buah-buahan pembentuk basa guna menghindari masalah kesehatan yang terjadi kadar asam berlebih. Namun tak semua buah dengan kadar basa bisa dinikmati, salah satu yang harus dihindari adalah melon.

Melon terbukti memiliki sifat basa yang mengandung cukup banyak jamur. Sedangkan anak dengan golongan darah O sangat sensitif terhadap jamur, sehingga Moms bisa memberikan buah melon dan semangka secukupnya saja.

Hal penting lainnya yang perlu Moms perhatikan adalah melon jenis honeydew dan blewah sebaiknya dihindari sama sekali karena kandungan jamurnya sangat tinggi dan tidak baik bagi anak dengan golongan darah O.

Baca Juga: Cuma Gegara 5 Buah Ini Lemak Perut Bisa Musnah, Rugi Banget Lho Kalau Gak Coba!

Baca Juga: 7 Buah yang Mengandung Vitamin E, Dijamin Bikin Kulit Makin Sehat dan Kekebalan Tubuh Jadi Meningkat!