Ilustrasi sedang melakukan persalinan. (Pinterest/Freepik)
Moms harus percaya dan yakin bahwasannya tubuh kita sudah didesain khusus untuk melewati proses persalinan. Percayai dan dengarkan tubuh kita.
Memang proses persalinan normal akan memberikan sensasi yang luar biasa. Namun, disini Moms membutuhkan lebih banyak energi (tenaga) yang besar. Berteriak bahkan marah tak akan membantu proses persalinan menjadi lancar, justru Moms malah akan kehilangan energi yang membuat Moms semakin lama untuk bisa bertemu buah hati.
Dengan begitu penting bagi para ibu hamil untuk melakukan persiapan diri sejak masa kehamilan terkait kesiapan mental dan fisik untuk bisa melewati proses persalinan dengan tetap rileks dan terkontrol.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.