Dikatakan dr. Damayanti, ada tiga hal pokok yang harus dilakukan dalam pencegahan dan penanganan stunting. Yaitu, pemantauan status gizi yang benar, tata laksana rujukan berjenjang dan intervensi gizi.

Adapun, pemantauan status gizi yang benar, kata Damayanti, yakni dengan memantau tumbuh kembang secara teratur. Dari situ, anak yang berpotensi terkena gizi buruk dapat dideteksi dini, sehingga lebih mungkin untuk diatasi dan tidak merembet hingga ke masalah stunting dan penurunan IQ saat ia dewasa.

Sedangkan tata laksana rujukan berjenjang, dengan mengaktifkan poros posyandu-puskesmas-RSUD. Sementara, intervensi gizi dilakukan dengan edukasi pola makan berbasis protein hewani.

“Asupan gizi memegang peran penting dalam mencegah stunting. Asupan energi itu dipakai untuk perkembangan otak. Jadi kalau gizinya gak bagus dan BB terus turun, hampir dipastikan tingkat kecerdasan atau IQ-nya juga turun. Jadi orang tua harus memastikan anak mendapat protein hewani yang cukup sejak dini. Protein hewani mengandung asam amino esensial yang lengkap, lebih efektif dicerna dalam tubuh, dan berperan mencegah hambatan pertumbuhan. Protein hewani ini seperti telur, ikan, susu, ayam, dan daging, protein yang memiliki efek paling bagus untuk otak dan tinggi badan adalah susu,” terangnya.

Damayanti melanjutkan, stunting biasanya ditemukan pada bayi berusia 2 tahun. Dan pada saat itu sudah terlambat untuk melakukan perubahan.

“Jadi orang tua harus memerhatikan apakah terjadi penurunan berat badan pada bayi yang biasanya muncul di usia 3 bulan. Kalau ASI eksklusif tak cukup, berarti perlu nutrisi tambahan. Bila berat badan di bawah berat badan normal, harus segera dibawa ke dokter agar anak bisa mendapatkan gizi yang cukup. Bila tidak melakukan tindakan khusus, maka keseimbangan hormon dan tumbuh kembang anak akan terganggu. Kondisi ini bisa menyebabkan IQ turun 3 poin dan salah satu tanda yang paling kasat mata adalah tubuh anak lebih pendek,” tuntasnya.

Nah Moms, dampak stunting ini sungguh luar biasa buruk, ya. Tapi sebelum terlambat, Moms yang memiliki bayi wajib memaksimalkan asupan nutrisi agar si Kecil bisa tumbuh dan berkembang dengan optimal hingga kelak ia dewasa, ya. Semoga informasinya bermanfaat!

Baca Juga: 3 Kebiasaan yang Harus Moms Lakukan agar Anak Terhindar dari Gizi Buruk, Bukan Cuma Beri Makanan Bergizi

Baca Juga: Anak Bertubuh Pendek Bak Ucok Baba, Apakah Fiks Bisa Jadi Tanda Stunting? Simak Yuk Moms Penjelasan Dokter!