Dalam suatu hubungan, prelaku posesif dapat terjadi karena beberapa faktor. Menurut Dr. Carla Marie Manly, Ph.D, seorang clinical psychologist, dilansir dari cosmopolitan.co.id, faktor seperti kurangnya rasa percaya diri, atau memilki trus issue yang terlalu tinggi, serta 'jiwa' manipulatif yang kental terdapat pada pasangan yang memiliki perilaku posesif.

Namun, terkadang perilaku posesif sering kali tak disadari. 

Untuk itu, lakukan kebiasaan ini supaya kamu tidak menjadi pasangan yang posesif.

1. Asah rasa percaya diri

Langkah yang terpenting dalam menyingkirkan sikap posesif adalah dengan menjadi pribadi yang lebih percaya diri.

Terdapat beberapa cara mudah untuk meningkatkan rasa percaya diri, menurut seorang psikiatri, Tess Brigham, yakni dengan berhenti membandingkan diri dengan orang lain, serta mneyadari kalau banyak keberhasilan yang selama ini kamu raih dalam hidup.

2. Pahami kalau batasan itu penting

Kamu perlu membuat batasan antara kamu dan pasangan. Ini bisa kamu lakukan dengan cara membiarkan pasanganmu melakukan aktivitas yang ia sukai. Oleh karena itu, kamu juga harus lakukan aktivitas yang bisa membuatmu lupa waktu dan karena ini hubungan kalian akan lebih berwarna.

Baca Juga: Gak Cuma Posesif, Ini 4 Jenis Toxic dalam Hubungan yang Perlu Diwaspadai! Pernah Rasakan Salah Satunya?