Asam urat merupakan kondisi tubuh saat kelebihan kadar asam urat pada darah yang akhirnya membuat peradangan pada persendian. Rasa nyeri akibat asam urat sering kali mengganggu sampai membuat aktivitas terhambat.

Asam urat biasa terjadi akibat terlalu berlebihan mengonsumsi makanan yang mengandung purin, seperti jeroan, gorengan, dan juga sayuran hijau. Rupanya masalah asam urat ini bisa diatasi dengan menggunakan bumbu dapur yang ada di rumah lho, Moms.

Berikut ini rangkumkan beberapa bumbu dapur yang bisa jadi obat alami asam urat. Simak penjelasannya!

Daun Salam

Daun salam merupakan salah satu tanaman yang sering digunakan sebagai bumbu dapur yang menyedapkan makanan. Daun salam ternyata memiliki kandungan senyawa yang berfungsi sebagai anti peradangan sehingga bisa menjadi salah satu obat alami asam urat. Cukup rebus 3 sampai 5 daun salam dengan air, kemudian minum air rebusan tersebut sebagai obat alami.

Seledri

Seledri seringkali digunakan sebagai penyedap makanan karena memiliki aroma dan rasa yang sedap. Ternyata, seledri juga bisa dijadikan obat alami asam urat, Moms.

Seledri memiliki kandungan glikosida yang bermanfaat sebagai obat asam urat dan permasalahan sendi lainnya. Untuk membuatnya, cukup rebus beberapa seledri. Hasil air rebusan tersebut dikonsumsi sebanyak tiga kali sehari.

Baca Juga: 8 Pantangan Makanan Sahur dan Berbuka bagi Penderita Asam Urat, Bukan Cuma Jeroan!

Baca Juga: Dokter Spesialis Penyakit Ungkap 4 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Urat saat Puasa, Jangan Mengandung Purin!