Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Kacang yang cocok untuk diet. (Pinterest/Freepik)
Sementara itu, kacang kenari kaya akan antioksidan, protein, dan lemak sehat. Kacang kenari juga disebut sebagai makanan untuk otak karena dapat meningkatkan fungsi otak.
Kacang kenari merupakan sumber kalium, kalsium, besi, tembaga, dan zinc yang baik. Kacang kenari yang direndam dapat meningkatkan metabolisme, mengontrol kadar gula darah dan juga mampu menurunkan berat badan.
"Awali pagimu dengan kacang-kacangan dan hadapi dengan kekuatan dan energi," ujar Batra.
Apa kamu tertarik mencoba sarapan dengan menu kacang-kacangan, Beauty?
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Lihat Sumber Artikel di Suara.com
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Suara.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.