Meskipun pandemi masih belum berakhir, aktivitas masih harus terus berjalan. Namun, akan ada saja kendala yang dialami karena beberapa masalah kesehatan. Salah satu masalah kesehatan yang bisa mengganggu produktivitas adalah sakit maag.

Mungkin sudah enggak asing lagi dengan sakit maag atau dispepsia. Ini ditandai dengan munculnya rasa nyeri serta panas di sekitar lambung. Maag disebabkan oleh banyak hal, namun paling sering dipicu oleh makanan yang dikonsumsi.

Kunci untuk mencegah kambuhnya maag adalah menghindari berbagai pantangannya. Berikut ini beberapa makanan yang bisa memicu maag antara lain:

Makanan pedas

Cabai yang membuat makanan pedas mengandung capsaicin, yaitu komponen kimia yang diketahui bisa merangsang munculnya masalah pencernaan.

Itulah sebabnya, makanan pedas menjadi pantangan bagi orang yang sakit maag.

Baca Juga: Kata Siapa Sulit? Ini 5 Makanan yang Bikin Kulit Kencang dan Terawat, Ampuh Cegah Penuaan Dini Lho! Mau Jajal Gak?

Baca Juga: Cocok untuk Moms yang Doyan Makan, Ini 30 Nama Bayi Unik dan Modern yang Terinspirasi dari Makanan, Gemes Banget!