Menu

3 Varian Teh yang Ampuh Atasi Penyakit Asam Lambung, Bye-bye Perut Melilit!

Tasha Rainita
04 Oktober 2021 14:30 WIB
3 Varian Teh yang Ampuh Atasi Penyakit Asam Lambung, Bye-bye Perut Melilit!

Teh Chamomile (Freepik.com/8photo)

HerStory, Jakarta —

Penyakit asam lambung terjadi pada saluran pencernaan yang menghubungkan mulut dan lambung mengalami iritasi. Kondisi ini juga bisa menimbulkan nyeri pada ulu hati atau mulas pada area dada bagian bawah.

Para penderita asam lambung tentu harus memerhatikan asupan makanan yang dikonsumsi pada saat asam lambung sedang naik. Saat perut terasa perih, cobalah untuk konsumsi teh untuk menghangatkan perutmu.

Berikut ini beberapa rekomendasi teh yang bisa kamu coba untuk mengatasi asam lambung naik dan memberikan kenyamanan pada perutmu. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

Teh Jahe

Teh jahe adalah ramuan herbal yang terbuat dari akar jahe. Akar ini telah digunakan sebagai obat alami untuk mual selama ribuan tahun dan umumnya ditambahkan ke permen, tablet, dan dalam bentuk dapat dikunyah untuk mengatasi sakit perut.

Menurut studi, jahe dapat membantu meredakan mual dan muntah yang disebabkan oleh mual di pagi hari, kemoterapi, obat-obatan tertentu, dan pembedahan.

Untuk membuat teh jahe, cukup parut bagian kecil dari jahe yang sudah dikupas dan rendam dalam air mendidih selama 10-20 menit, sesuai selera.

Lihat Sumber Artikel di GenPI

Disclaimer: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel menjadi tanggung jawab GenPI.