Siapa yang enggak tahu buah durian? Buah yang memiliki aroma menyengat ini memang enggak banyak orang yang suka. Pasalnya buah durian mengandung gula yang tinggi sehingga dihindari penderita diabetes.

Namun, sebenarnya ada banyak manfaat yang bisa didapatkan dari buah durian jika dikonsumsi dalam jumlah yang wajar. Salah satu manfaatnya adalah sangat baik untuk kesuburan wanita.

Penasaran apa saja manfaat kesehatan dari buah durian? Berikut paparannya, simak ya!

1. Mengandung fitoestrogen

Manfaat fitoestrogen yang berperan penting dalam kesuburan wanita. Jadi, kekurangan hormon estrogen dapat menyebabkan siklus menstruasi tidak teratur dan kesempatan untuk hamil menjadi lebih kecil.

Fitoestrogen yang terdapat dalam buah durian adalah molekul yang bekerja hampir sama pada tubuh seperti estrogen. Kandungan fitoestrogen pada buah durian ini berpotensi untuk melawan efek ketidakseimbangan hormon wanita dan membantu meningkatkan kesuburan.

Baca Juga: Pecinta Durian Wajib Coba! Ini 3 Kudapan Manis dan Legit Khas Buah Tropis yang Bikin Ngiler, Ada Favorti Kamu Gak?

Baca Juga: Jadi Mitos yang Masih Menjamur di Masyarakat, Boleh Gak Sih Ibu Hamil Makan Durian? Jawabannya Ada Di Sini Moms!