6. Gangguan Makan

Penyakit seperti anoreksia dan bulimia dapat menjadi penyebab telat haid. Sebuah studi membuktikan bahwa berat badan yang berada 10% di bawah garis normal akan mengganggu keseimbangan hormon dan sistem ovulasi.

7. Penyakit Kronis

Penyakit yang terkait dengan perubahan hormon seringkali dapat mempengaruhi siklus haid seseorang. Misalnya penyakit diabetes yang mengakibatkan perubahan gula darah yang tidak stabil.

Penyakit Celiac yang menyebabkan peradangan atau kerusakan pada usus kecil juga membuat tubuh tak dapat menyerap nutrisi penting dan mengakibatkan siklus haid terlambat.

8. Masalah Tiroid

Salah satu penyebab haid datang terlambat adalah kelenjar tiroid yang terlalu aktif atau kurang aktif. Tiroid bekerja untuk mengatur metabolisme tubuh termasuk kadar hormon.

9. Merokok

Zat-zat berbahaya seperti nikotin dalam rokok dapat berpengaruh pada keseimbangan hormon estrogen dan progesteron di dalam tubuh. Kedua hormon ini berperan penting dalam siklus haid seseorang.

10. Menopause

Menopause atau berhentinya siklus menstruasi terjadi di antara usia 45 hingga 55 tahun. Akan tetapi ada pula perempuan yang mengalami gejala menopause dini di sekitar usia 40 tahun. Menopause akan membuat pelepasan sel telur terhenti sehingga siklus haid menjadi terlambat dan akhirnya berhenti sama sekali.

Apakah siklus haid yang terlambat itu berbahaya?

Nah, sebenarnya siklus haid yang terlambat sebenarnya bukanlah suatu gejala yang serius, Moms. Cobalah untuk menjaga pola makan, mengubah gaya hidup, dan aktif bergerak agar siklus haid kembali normal seperti semestinya.

Meskipun begitu, sebaiknya segera dikonsultasikan kepada dokter jika ada beberapa gejala lain disamping terlambatnya menstruasi seperti pendarahan berat lebih dari tujuh hari, nyeri perut, mual dan muntah, demam, dan gak datang haid dalam waktu 90 hari hingga 1 tahun

Tak hanya itu, ada baiknya kamu juga mencatat perubahan dalam siklus haid setiap bulannya untuk mempermudah dokter menegakkan diagnosis. Semoga informasinya bermanfaat, ya!

Baca Juga: Kurangnya Hormon Estrogen Saat Menstruasi Picu Sakit Kepala Tak Tertahankan

Baca Juga: Gak Melulu karena Hamil, Inilah 8 Penyebab yang Bikin Haid Tak Teratur, Hati-hati ya Beauty!