Menyikat gigi sudah menjadi kewajiban yang harus selalu dilakukan untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. 

Gigi yang bersih dan sehat tentunya dapat terhindar dari berbagai masalah kesehatan gigi seperti sakit gigi, gigi berlubang, menghilangkan bau mulut, dan mencegah gigi sensitif. 

Dokter gigi sejatinya menganjurkan untuk menyikat gigi 2 kali sehari yakni pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur. 

Namun, meskipun sudah menjadi rutinitas yang berlangsung sejak kecil, masih banyak yang melakukan kesalahan saat menyikat gigi. Salah satunya dengan menyikatnya terlalu keras. 

Alih-alih membersihkan gigi dari sisa kotoran makanan, terlalu keras dalam menyikat gigi justru dapat menimbulkan masalah kesehatan gigi. 

Diantaranya meliputi jaringan gusi stres berat, gusi turun dan longgar, bahkan bisa memperlihatkan sebagian dari akar gigi.

Baca Juga: Harus Hati-hati, Inilah 4 Tips Sikat Gigi Si Kecil yang Baru Tumbuh, Ternyata Gak Boleh Lakukan Ini Moms!

Baca Juga: Jangan Sikat Gigi Dulu Setelah Bangun Tidur, Ternyata Ada Manfaat Tersembunyi dari Air Liur: Kaya Antioksidan!