Ilustrasi seorang wanita yang kecanduan makanan manis. (Pinterest/Freepik)
Udang jadi salah satu seafood favorit semua orang. Tapi jangan sekali-kali mengonsumsinya dengan jus jeruk atau es kelapa jeruk.
Ini dikarenakan udang mengandung arsenic pentoxide yang akan bereaksi jika bertemu dengan vitamin C. Reaksi ini akan mengubah arsenic menjadi arsenic trioxide yang sangat beracun. Racun ini dipercaya bisa merusak hati, jantung, ginjal, dan pembuluh darah.
Telur kaya akan protein. Berbeda dengan susu kedelai yang punya efek mengurangi kerja enzim protease.
Padahal enzim ini punya tugas untuk membantu metabolisme protein yang masuk ke tubuh. Akibatnya, penyerapan protein dari telur pun jadi berkurang.
Sebaiknya hindari makan buah setelah makan ya Moms. Ini diakrenakan buah akan terlambat dicerna dalam tubuh dan malah menumpuk di atas semua makanan berat yang kita konsumsi.
Tubuh pun akan mencerna makanan mulai dari tumpukan yang paling bawah. Padahal, kalau buah tak cepat dicerna, kandungan gula pun akan berfermentasi dan membuat gizi menjadi rusak.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: