Menu

Awas! 5 Makanan Ini Bisa Picu Serangan Jantung, Tanpa Sadar Sering Dikonsumsi Lho

13 Oktober 2021 14:00 WIB
Awas! 5 Makanan Ini Bisa Picu Serangan Jantung, Tanpa Sadar Sering Dikonsumsi Lho

Cumi goreng keju pedas. (dapurkobe.co.id/Edited by HerStory)

Makanan Cina (Chinese food)

Ada banyak bahan dalam makanan Cina (Chinese food) yang mungkin membuatnya menonjol sebagai salah satu penyebab serangan jantung. Chinese food kurang baik untuk jantung karena ada beberapa bahan seperti penyedap rasa dan kecap yang berbahaya dan sama sekali tak menyehatkan jantung.

Lebih dari 1500 miligram sodium sama sekali tak baik untuk jantung tetap sehat. Tapi masakan Cina menggunakan kecap yang sangat kaya akan sodium. Juga penyedap makanan yang menyebabkan kerusakan parah pada kesehatan jantung.

Makanan Tinggi Gliserin

Ada beberapa makanan seperti serpihan jagung dan roti putih yang merupakan sumber yang sangat kaya akan karbohidrat gliserin tinggi. Asupan tinggi makanan karbohidrat kaya gliserin mempengaruhi jantung dengan cara yang buruk dan merupakan salah satu penyebab serangan jantung.

Gula

Makanan yang tinggi gula sama sekali tak baik untuk jantung Anda. Gula meningkatkan kadar gula dalam darah Anda dan juga dapat menyebabkan penderita diabetes. Hal ini pada gilirannya mungkin berubah menjadi salah satu penyebab vital dari serangan jantung.

Baca Juga: Ini Perbedaan Nyeri Dada Akibat GERD dan Serangan Jantung, Hati-hati Salah Penanganan!

Baca Juga: Awas, Risiko Serangan Jantung Meningkat Dua Kali Lipat Selama Gelombang Panas, Begini Cara Agar Kamu Tetap Aman Beauty!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Nada Saffana

Artikel Pilihan