Teh kayu manis

Kayu manis baik dikonsumsi oleh penderita diabetes. Sebab, kayu manis bermanfaat untuk meningkatkan sensitivitas insulin dan kadar kolesterol. Hal tersebut telah disebutkan dalam sebuah tinjuan yang diterbitkan oleh University of Maryland.

Teh kunyit

Teh herbal ini baik dikonsumsi oleh penderita diabetes. Teh kunyit yang dikonsumsi secara rutin dalam jangka waktu lama bisa mencegah peradangan. Teh ini juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh, mengontrol gula darah, dan memelihara kesehatan jantung.

Makalah berjudul Curcumin and Diabetes: A Systematic Review menyebutkan kurkumin bisa menurunkan kadar glukosa dalam darah serta komplikasi terkait diabetes lainnya.

Teh lemon

Sebuah makalah yang diterbitkan National Library of Science menyatakan aktivitas antioksidan dalam lemon membantu menurunkan gula darah. Konsumsi teh lemon secara teratur bisa mengatasi peradangan dalam tubuh yang merupakan efek samping penyakit diabetes.

Baca Juga: Keistimewaan Mahkota Dewa, Berkhasiat untuk Penderita Diabetes dan Hipertensi Nih

Nah, itulah beberapa teh alami yang bisa membantu turunkan kadar gula darah. Semoga bermanfaat!

Lihat Sumber Artikel di GenPI Disclaimer: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel menjadi tanggung jawab GenPI.