"Ketika tubuh memproduksi asam berlebih untuk mencerna daging merah saat mengonsumsinya bersama dengan daging unggas atau ikan. Kondisi itu dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti refluks asam, mulas, sakit perut dan kembung," jelasnya.

Oleh karena itu, kita sama sekali tidak boleh mengonsumsi 3 jenis daging tersebut secara bersamaan agar tidak merusak proses pencernaan dalam tubuh.

Baca Juga: Kenyal dan Gurih, Ini Resep Tahu Bakso Mudah dan Murah Perbaduan Daging Ayam dan Sapi, Cocok Sambal Makin Maknyus Moms!

Baca Juga: 4 Bahaya Kebanyakan Makan Daging Ayam, Mengancam Kesehatan dan Berat Badan Bakal Naik Lho!