Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Ilustrasi perut mulas. (Freepik/kroshka_nastya)
Kopi yang dikonsumsi saat perut kosong bisa menyebabkan keasaman karena merangsang sekresi asam klorida dalam sistem pencernaan. Hal ini bisa menyebabkan gastritis.
Mengkonsumsi produk susu fermentasi seperti yoghurt pada saat perut kosong membuat bakteri asam laktat yang ada dalam yoghurt gak efektif karena kadar asam lambung yang tinggi.
Sayuran mentah pada salad mengandung banyak serat yang dapat menambah beban saat perut kosong dan menyebabkan kembung hingga sakit perut.
Misalnya tomat mengandung asam tanat yang jika bersentuhan dengan cairan lambung di perut bisa menyebabkan iritasi lambung.
Nah, semoga informasinya bermanfaat ya, Beauty!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Lihat Sumber Artikel di Suara.com
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Suara.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.