Menu

Kanker Payudara Turunkan Kualitas Hubungan Seks? Begini Saran Psikolog

18 Oktober 2021 19:00 WIB
Kanker Payudara Turunkan Kualitas Hubungan Seks? Begini Saran Psikolog

Psikolog Klinis, Inez Kristanti, M.Psi (Instagram/@inezkristanti)

"Balik lagi, komunikasi itu penting dilakukan dengan pasangan. Sehingga unek-uneknya dikeluarin dulu. Setelah keduanya saling memahami, baru ke prakteknya. Kalau tidak percaya diri dengan badan saat berhubunhan intim, bisa juga menggunakan pakaian yang bagus dan membuat suasana mendukung untuk melakukan hubungan intim. Lalu, kalau dia sudah dalam fase bisa berhubungan seksual, Miss V-nya kering bisa pakai water based lubricant. Bisa juga melakukan hubungan seks tapi tak perlu terburu-buru, gak bisa langsung juga kan,” tandasnya.

Lebih lanjut, Inez mengingatkan bahwa seksualitas itu bukan cuma terkait urusan senggama semata. Menurutnya, definisi hubungan seks itu sangat luas, kerena keintiman dengan pasangan bukan terkait hanya penetrasi.

“Tetapi juga terkait dengan sentuhan fisik, tanda-tanda kasih lain yang menunjukan pasangan kita bahwa kita mengasihi. Dan masih melihat dia sebagai partner yang penting, walaupun dengan ada keterbatasan-keterbatasan seksual di fase-fase tertentu. Intinya, tetaplah menjaga keintiman dengan pasangan walaupun tanpa penetrasi sekalipun,” bebernya.

“Yang lebih penting lagi menurut aku itu adalah kita benahi apa ada yang pikiran, di otak, biar efeknya juga bisa untuk jangka panjang, seperti kita bisa mengelola emosi, dll. Kalau ngomongin mood, itu terkait aspek kualitas hidup secara menyeluruh. Kalau kita gak enjoy dengan kehidupan kita sendiri bagaimana kita bisa berhubungan seks. Kita perlu meningkatkan kualitas hidup dengan cara terus terkoneksi dengan orang-orang tersayang, lakukan aktivitas yang membuat kita berenergi, melakukan hobi, makes your self happy dulu intinya,” tuntas Inez.

Baca Juga: Wajib Tahu! Ini 5 Jenis Kanker Payudara yang Jarang Diketahui, Mana Sih yang Paling Ganas?

Baca Juga: 5 Tanda Jika Kemoterapi Kanker Payudara yang Dijalani Berhasil, Bukan Cuma Benjolan yang Mengecil!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan