Beauty, pernah gak sih kamu merasakan kalau apa yang kamu punya dan ada pada diri kamu itu enggak cukup? Pernah gak kamu merasakan apa yang kamu miliki saat ini masih saja kurang alias enggak pernah puas? Terlebih lagi kalau membahas soal penampilan. Dengan adanya rasa 'insecure', kita akan semakin sulit menerima diri sendiri karena terus membandingkan dengan orang lain.

Apakah kamu sudah tahu tentang self-acceptance?

Self-acceptance adalah bagaimana kita bisa menerima diri kita secara keseluruhan, kelebihan maupun kekurangannya. Kekurangan yang dimaksud bukan hanya diterima lalu didiamkan, namun dicari bagaimana cara memperbaiki dan mengembangkan kekurangan tersebut sehingga mampu menerima diri dengan puas dan senang.

Cara orang melakukan self-acceptance berbeda-beda, bagaimana mereka memulainya pun berbeda-beda. Ada yang dengan memperbaiki penampilan mereka, cara berpakaian, gaya rambut, dan lain-lain, tentu berbagai cara yang mampu meningkatkan percaya diri mereka.

Berikut ini HerStory rangkum dari CantikID.com, tentang cara dan tahapan yang bisa kamu lakukan untuk mencapai self-acceptance. Catat ya Beauty!

1. Kenali diri kita

Ketahui apa yang kita sukai dan enggak kita sukai, ketahui pula apa yang membuat kita nyaman dan apa yang cocok untuk kita. Dengan memahami diri sendiri, mudah untuk kita berkembang dan fokus pada apa yang ingin kita tingkatkan pada diri kita.

2. Fokus pada kelebihan dibanding kekurangan

Kurangi rasa insecure dengan melihat kemampuan kita dan berhenti membandingkannya dengan keunggulan orang lain. Percaya pada kemampuan kita dan value yang kita miliki.

Baca Juga: Pentingnya Memiliki Visi Misi untuk Diri Sendiri, Kamu Sudah Tahu Beauty?