Selain makanan, ada juga minuman yang ternyata ampuh atasi sakit kepala, yaitu teh dan kopi. Sebab, teh dan kopi mengandung kafein yang diklaim mampu meredakan sakit kepala.

Saat sakit kepala menyerang, tubuh melepaskan adenosin yang menyebabkan pembuluh darah kepala melebar sehingga menyebabkan rasa sakit.

Nah, Asupan kafein bisa membantu mempersempit pembuluh darah yang membesar tersebut. Namun, perhatikan juga kadar kafein yang kamu konsumsi karena kafein yang berlebihan juga dapat memicu terjadinya sakit kepala

Baca Juga: Hormon Bisa Bikin Ibu Hamil Sering Pusing, Ini yang Harus Moms Lakukan....

Baca Juga: Kurang Tidur Bisa Bikin Kepala Kliyengan, Dokter Spill Cara Mengatasinya, Beauty Simak Yuk!