Gula pasir dan gula merah. (pinterest/freepik)
Makan terlalu banyak gula benar-benar berbahaya bagi jantung. Gula bisa meningkatkan kadar insulin Anda secara kronis, yang dapat menyebabkan peningkatan denyut jantung dan tekanan darah.
Makanan manis diketahui meningkatkan amplifikasi lemak dalam tubuh Anda yang mempengaruhi tingkat insulin dalam tubuh. Resistensi insulin dalam tubuh mempengaruhi fungsi pankreas dan hati dan pada gilirannya menyebabkan diabetes tipe 2.
Berhenti mengonsumsi gula memberi sistem detoks alami kesempatan untuk melakukan tugasnya di tubuh Anda.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.