Rutin ganti celana dalam

Pakailah celana dalam berbahan katun yang bisa menyerap keringat dengan baik.

Menjaga area kewanitaan tetap bersih dan kering dapat menjauhkan risiko infeksi bakteri, jamur, atau parasit karena terlalu lembap.

Mengonsumsi yogurt

Sebuah penelitian terbitan Journal of Antimicrobial Chemotherapy melaporkan kandungan bakteri baik (probiotik) dalam yogurt bisa membantu mengembalikan keseimbangan bakteri dan jamur di dalam area kewanitaan.

Baca Juga: Waspada! Sederhana tapi Bahaya, Ini 5 Hal yang Gak Boleh Dilakukan ke Vagina, Dampaknya Serem Banget Moms!

Baca Juga: Alamak! Ini 5 Hal Sederhana yang Bahayakan Vagina, Jangan Coba-coba Dilakukan Moms!