Pepaya

Buah pepaya juga bisa mengatasi sakit maag yang kambuh. Pasalnya, lingkungan yang asam bisa berisiko membuat lapisan usus, lambung, dan kerongkongan menjadi rusak.

Dalam kasus ini, untuk bisa memulihkan gejala maag akibat naiknya asam lambung, kamu bisa coba mengonsumsi buaah pepaya, ya.

Melon

Buah melon juga aman dikonsumsi oleh para penderita penyakiit maag dan kondisi asam lambung tinggi. Buah melon juga dapat membantu memenuhi kebutuhan zat gizi tubuh.

Apel

Apel memang boleh dikonsumsi penderita maag, tapi enggak semua jenis apel aman dikonsumsi, misalnya apel hijau. Biasanya, apel hijau memiliki rasa yang agak asam sehingga dapat menyebabkan gejala maag muncul. Jadi, pilihlah apel merah dengan kondisi yang matang.