Menu

Jangan Berlebihan! Ini 4 Bahaya Terlalu Banyak Makan Tomat

26 Oktober 2021 14:30 WIB
Jangan Berlebihan! Ini 4 Bahaya Terlalu Banyak Makan Tomat

Tomat. (Unsplash/Alex Ghizila)

Bagi orang yang alergi tomat, makan tomat bisa menyebabkan gejala yang parah seperti pembengkakan mulut, lidah, dan wajah.

Ciri alergi tomat lainnya adalah mudah bersin dan iritasi tenggorokan.

3. Batu ginjal

Terlalu banyak makan tomat bisa menyebabkan pembentukan batu ginjal dalam tubuh.

Sebab, tomat kaya akan kalsium dan oksalat. Kalsium dan oksalat berlebih dalam tubuh tidak mudah dimetabolisme dan dikeluarkan oleh tubuh.

Bila kalsium dan oksalat terus menumpuk bisa mengarah ke pembentukan batu ginjal.

4. Nyeri sendi

Makan tomat berlebihan bisa menyebabkan pembengkakan dan nyeri pada persendian. Ini karena adanya alkaloid yang disebut solanin.

Senyawa solanin bertanggung jawab untuk membangun kalsium di jaringan, yang mengakibatkan peradangan.

Manfaat Makan Tomat Mentah untuk Kesehatan

1. Baik untuk kulit dan rambut

Lycopene dalam tomat bekerja dengan baik sebagai pembersih wajah dan menyegarkan kulit. Kehadiran Vitamin A dalam tomat baik untuk rambut dan bisa melindungi rambut kita dari kerusakan eksternal juga.

Baca Juga: Meski Banyak Manfaat, Tomat Bisa Jadi Sumber Bahaya Juga Lho, Penderita Batu Ginjal Sebaiknya Hindari!

Baca Juga: Bisa Jaga Kesehatan Mata, Ini Lho Manfaat Lain Jika Sering Konsumsi Tomat, Nomor 2 Manfaatnya Gak Kaleng-kaleng!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: