Oleh karena itu, pasien kanker sangat membutuhkan dukungan dari lingkungan sekitar.

"Selain itu perlu latihan regulasi emosi dan mengembangkan hobi agar tidak patah semangat dan tetap berjuang," katanya.

Menurut wanita yang akrab disapa Jessy itu, olahraga seperti Zumba bisa menjadi salah satu kegiatan untuk membantu penyintas kanker.

"Hal itu sejalan dengan teori harapan, karena jika kita punya kegiatan yang menyenangkan dan agenda yang ditunggu-tunggu, maka dapat membuat penyintas kanker memiliki niat untuk tetap bertahan dan ingin terus mengikuti kegiatan tersebut," jelas Jessy.

Dalam proses pengobatan yang cukup panjang, pasien juga membutuhkan coping strategy yang bisa mengalihkan perhatian mereka dari efek perawatan.

Semoga informasinya bermanfaat, ya!

Baca Juga: Ternyata Begini Cara Mengenali Kanker Sejak Dini dengan Mudah Moms, Cuss Kepoin Sebelum Menyesal!

Baca Juga: Ingin Punya Mental Baja? Lakukan 5 Tips Melatih Mental untuk Jadi Sosok yang Kuat