Menu

Luar Biasa! Rutin Minum Air Hangat buat Ibu Hamil Terhindar dari 5 Hal Ini! Ampuh Bener

28 Oktober 2021 14:45 WIB
Luar Biasa! Rutin Minum Air Hangat buat Ibu Hamil Terhindar dari 5 Hal Ini! Ampuh Bener

Ilustrasi ibu hamil minum air hangat. (Freepik/Edited by HerStory)

2. Meredakan Sembelit

Dengan banyak minum air hangat, sembelit dapat terbantu karena air tersebut mampu melunakkan feses yang keras dan memperlancar gerakan usus sehingga buang air besar pun menjadi lancar. 

3. Mengatasi Hidung Tersumbat

Hidung tersumbat tentunya sangat membuat kurang nyaman apalagi pada ibu hamil yang mudah merasa sesak. Air hangat ternyata mampu meredakan hidung tersumbat karena uap tersebut bisa melonggarkan di area selaput lendir sinus dan tenggorokan. 

4. Membersihkan Racun di Tubuh

Minum air putih yang cukup selain mampu menghidrasi tubuh juga mampu membersihkan racun-racun dalam tubuh dan sistem pencernaan. Sehingga penyerapan nutrisi pada janin pun dapat menjadi lebih baik lagi.

Baca Juga: Penyakit Preeklamsia pada Ibu Hamil Mengancam Kesehatan Bayi dalam Kandungan, Ini 5 Tips Makan Sehat yang Wajib Dipatuhi Bumil, Catat Moms!

Baca Juga: Ramai di TikTok Moms Hamil Mengalami Pregnancy Nose, Apa Sih Penyebabnya? Cuss Simak Penjelasannya di Sini..

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: