Banyak orang mulai menyadari pentingnya menjaga kesehatan di masa pandemi COVID-19. Bukan hanya meningkatkan imunitas tubuh, tapi juga memperhatikan kadar gula darah mengingat pandemi membuat banyak orang kurang bergerak sehingga lebih rentan alami diabetes.

Seperti diketahui bahwa diabetes adalah penyakit kronis yang berlangsung dalam jangka waktu lama sehingga harus dikelola dengan benar. Sebelum terlambat, Anda harus memahami tanda-tanda apa saja sih terkait penyakit diabetes?

Salah satu tanda yang perlu Anda khawatirkan adalah ketika kaki berubah warna menjadi lebih gelap atau menghitam. Jika ini terjadi dan tak ditangani dengan serius, Anda berisiko untuk harus mengamputasi kaki.

Jika Anda melihat salah satu dari tanda-tanda peringatan berikut pada kulit Anda, inilah saatnya untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan:

1. Muncul bercak kuning, kemerahan, atau coklat pada kulit

2. Area kulit yang berubah warna menjadi lebih gelap yang terasa seperti beludru

3. Kulit 'mengeras' dan menebal

4. Muncul lepuh di sekitar tangan, kaki, tungkai, atau lengan bawah.

Baca Juga: Penderita Diabetes Bahagia, Ini Rekomendasi Es Krim yang Bisa Disantap Tanpa Takut Gula Darah Naik, Rendah Karbohidrat Juga Lho!

Baca Juga: Diabetes Minggat, Ternyata Jahe Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Penyakit Kronis! Gimana Sih Cara Konsumsinya?