Menu

3 Gangguan Kesehatan Mental Berat Ini Disebabkan Karena Melamun Lho Beauty, Waspada Ya!

28 Oktober 2021 18:30 WIB
3 Gangguan Kesehatan Mental Berat Ini Disebabkan Karena Melamun Lho Beauty, Waspada Ya!

Seorang wanita yang sedang melamun dari bilik jendela (Unsplash/Joshua Rawson)

Maladaptive Daydreaming (MD)

Kondisi ini membuat seseorang terlalu larut dan menikmati mimpi-mimpinya dengan terus berfantasi ria. Akibatnya, ia menjadi tak produktif, mengganggu tidur, bahkan bicara atau tertawa sendiri.

Obsessive Compulsive Disorder (OCD)

Gangguan obsesi kompulsi merupakan gangguan mental yang membuat seseorang harus melakukan tindakan secara berulang-ulang. Jika tak dilakukan, bisa menyebabkan kecemasan dan ketakutan.

Terlalu sering melamun yang berujung pada Maladaptive daydreaming bisa memicu penderitanya mengalamin gangguan obsesi kompulsi juga. 

Depresi

Terlalu menikmati segala fantasi, membuat seseorang yang harus kembali menghadapi realitas bisa memicu terjadinya stres. Jika terus berlanjut dan larut, kondisi ini bisa meningkatkan risiko mengalami depresi. 

Baca Juga: Sudah Jatuh Tertimpa Tangga, Selain Gagal Nyaleg Vicky Prasetyo Diduga Kena Gangguan Mental Tak Jera Terjerat Hukum

Baca Juga: 6 Manfaat Baking Therapy, Aktivitas Membuat Kue yang Ampuh Atasi Stres dan Cemas, Beauty Tertarik?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan