Kadar kolesterol yang tinggi kerap kali menjadi penyakit yang berbahaya jika enggak ditangani dengan benar. Umumnya, penyakit ini disebabkan oleh gaya hidup yang enggak sehat.

Ada banyak informasi yang beredar di masyarakat tentang penyakit kolesterol tinggi. Namun, kamu enggak boleh langsung percaya begitu saja, ya.

Berikut ini beberapa mitos soal penyakit kolesterol tinggi yang enggak perlu kamu percaya. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

Telur itu jahat

Telur memang memiliki banyak kolesterol makanan lebih dari 200 mg, tapi kolesterol makanan enggak separah yang diduga selama ini. 

Hanya sebagian dari kolesterol dalam makanan berakhir sebagai kolesterol dalam aliran darahmu dan jika asupan kolesterolmu meningkat, tubuh kamu menggantinya dengan memproduksi lebih sedikit kolesterol sendiri.

Baca Juga: Jadi Mitos yang Masih Menjamur di Masyarakat, Boleh Gak Sih Ibu Hamil Makan Durian? Jawabannya Ada Di Sini Moms!

Baca Juga: Kolesterol Hingga Asam Urat Auto Rontok, Intip Ramuan Herbal dr. Zaidul Akbar di Sini Moms, Ternyata Bikinnya Mudah Lho..