Ketika tubuh mulai mengidap suatu penyakit, tentu kita harus mempertimbangkan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Misalnya, ketika terdiagnosis diabetes, kita tentu harus memilih makanan yang boleh dikonsumsi dan tidak dikonsumsi. Terlebih, penderita diabetes memiliki sederet pantangan makanan yang harus dipatuhi. 

Bukan hanya jenis karbohidrat seperti nasi dan tepung, penderita diabetes juga memiliki pantangan untuk mengonsumsi beberapa jenis buah.

Salah satu makanan yang sering ditanyakan apakah boleh dikonsumsi atau tidak bagi penderita diabetes adalah durian.

Apakah Penderita Diabetes Boleh Makan Durian?

Salah satu buah yang sebaiknya dihindari oleh penderita diabetes adalah buah durian.

Dilansir dari Suara.com, Selasa (2/11/2021), menurut Ketua Umum PB PERKENI Prof. Dr. dr. Ketut Suastika, SpPD-KEMD, buah--meski menyehatkan, memiliki gula yang tinggi sehingga bisa membuat indeks glikemik penderita diabetes meningkat.

"Contoh saja misalnya ada durian, itu buah dia mengandung fitosterol yang bagus untuk kolesterol, tapi jangan lupa dia kalorinya tinggi sekali. Jadi bagi orang diabetes tetap tidak baik untuk mengonsumsi durian," jelasnya.

Baca Juga: Pecinta Durian Wajib Coba! Ini 3 Kudapan Manis dan Legit Khas Buah Tropis yang Bikin Ngiler, Ada Favorti Kamu Gak?

Baca Juga: Penderita Diabetes Bahagia, Ini Rekomendasi Es Krim yang Bisa Disantap Tanpa Takut Gula Darah Naik, Rendah Karbohidrat Juga Lho!