Masakan Korea Bulgogi. (Freepik/jcomp)
Bibimbap merupakan rice bowl yang sudah tersaji lengkap dengan nasi, sayur, telur, dan daging. Sehingga dalam seporis bibimbap sudah mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan. Nah, kalau Beauty seorang vegan bisa mengganti daging dengan tahu, ya!
Kimbap atau gimbap merupakan sushi masyarakat Korea yang terbuat dari sayuran, daging, telur, dan ikan. Nah, kimbap ini cocok banget buat dijadikan camilan saat diet lho, Beauty.
Hidangan yang satu ini menyajikan tahu lembut dengan jamur juga sayur mayur. Nah, karena berisikan banyak sayuran ini menjadikan soondubu jjigae baik disajikan sebagai menu diet karena mengandung nutrisi yang seimbang.
Siapa sih yang enggak kenal dengan masakan Korea yang satu ini? Yap, bulgogi alias nasi yang disajikan bersamaan dengan irisan daging sapi dan sayuran.
Bulgogi juga bisa dijadikan sebagai menu diet karena mengandung tinggi protein asalkan disantap bersamaan dengan sayur dan pemilihan potongan daging yang digunakan rendah lemak.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: