3. Sehat fisik dan mental

Merasa sehat adalah indikator yang sangat baik bahwa Anda memang sehat, baik secara fisik dan mental. Menurut penelitian, memiliki masalah kesehatan mental dapat membuat hamil lebih sulit.

4. Mengalami tanda-tanda ovulasi

Jika Anda memiliki menstruasi yang teratur tetapi masih mencari lebih banyak tanda-tanda yang mendukung kehamilan, Anda harus memperhatikan ovulasi. Keputihan yang encer (sebelum ovulasi), lendir serviks yang lebih kental dan nyeri payudara (setelah ovulasi) adalah tanda-tanda bahwa Anda berovulasi secara teratur.

Baca Juga: Pra-Kehamilan Holistik, Tubuh dan Mental Seimbang!